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High Protein Shake Vanilla Crème

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Muscle Milk

High Protein Shake Vanilla Crème enthält 58 kcal pro 100 g. Serving, 414 mL (414 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (63 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High Protein Shake Vanilla Crème von Muscle Milk, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pro 100 g
10,1 gProtein
3,4 gKohlenhydrate
0,48 gFett
240kcal in Serving, 414 mL (414 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 58 kcal
Fett gesamt L 0,48 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,24 g 1 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 9,7 mg 3 %
Natrium L 84,5 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,4 g 1 %
Ballaststoffe L 0,24 g 0,9 %
Zucker gesamt L 0,97 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,1 g 20 %
Vitamin A L 65,2 µg7 %
Vitamin D L 2,2 µg11 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 94,2 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 69 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 7 %58kcal / 100 g
  • Protein 69 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D11 %Vitamin A7 %Kalium2 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,7 g)
  • Ballaststoffe0,24 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,92 g)
  • Zucker0,97 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Fett0,48 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,24 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,47 g)
  • Natrium84,5 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 80 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Muscle Milk
Barcode
0052000068108
Menge
14 fl oz
Portion laut Etikett
414 mL
Kategorie
Proteinshakes
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ultrafiltered milk, ascorbic acid, carrageenan, cellulose gel, cellulose gum, natural flavor, purified stevia leaf extract, salt, sodium citrate, stevia extract, vitamin A palmitate, vitamin D3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0052000068108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Shake Vanilla Crème?

100 g High Protein Shake Vanilla Crème haben 58 kcal. Serving, 414 mL (414 g): etwa 240 kcal.

Ist High Protein Shake Vanilla Crème proteinreich?

High Protein Shake Vanilla Crème enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 42 g in Serving, 414 mL (414 g). Etwa 69 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 9,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Shake Vanilla Crème?

High Protein Shake Vanilla Crème hat 3,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,24 g Ballaststoffe und 0,97 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Shake Vanilla Crème?

High Protein Shake Vanilla Crème enthält 0,48 g Fett pro 100 g, davon 0,24 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält High Protein Shake Vanilla Crème?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat High Protein Shake Vanilla Crème?

100 g enthalten 84,5 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.