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High Protein Pasta

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Garofalo

High Protein Pasta enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 100 g (100 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

100 g liefern 77 % des Tageswerts für Magnesium, 69 % des Tageswerts für Zink und 50 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

300kcal pro 100 g
19 gProtein
65 gKohlenhydrate
3 gFett
300kcal in Serving, 1 cup, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 300 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 12 g 43 %
Zucker gesamt L 4 g
Protein L 19 g 38 %
Eisen L 9 mg50 %
Magnesium L 325 mg77 %
Kalium L 700 mg15 %
Zink L 7,6 mg69 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 7 %300kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium77 %Zink69 %Eisen50 %Kalium15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Garofalo
Barcode
0085164121709
Portion laut Etikett
1 cup (100 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0085164121709. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Pasta?

100 g High Protein Pasta haben 300 kcal. Serving, 1 cup, 100 g (100 g): etwa 300 kcal.

Ist High Protein Pasta proteinreich?

High Protein Pasta enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 cup, 100 g (100 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Pasta?

High Protein Pasta hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Pasta?

High Protein Pasta enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält High Protein Pasta?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (77 % DV), Zink (69 % DV), Eisen (50 % DV) und Kalium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.