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High Protein Oats Chocolate

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Pintola

High Protein Oats Chocolate enthält 392 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) liefert etwa 196 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (373 kcal pro 100 g).

100 g liefern 42 % des Tageswerts für Magnesium und 38 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High Protein Oats Chocolate von Pintola, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal pro 100 g
25 gProtein
54,6 gKohlenhydrate
8 gFett
196kcal in Serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 392 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 130 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,6 g 20 %
Ballaststoffe L 9,6 g 34 %
Zucker gesamt L 14 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %
Eisen L 6,8 mg38 %
Magnesium L 176 mg42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 18 %392kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium42 %Eisen38 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,5 g)
  • Ballaststoffe9,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 10 g)
  • Zucker14 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,2 g)
  • Fett8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
  • Natrium130 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pintola
Barcode
8906136651968
Menge
1kg
Portion laut Etikett
1 portion (50 g)
Kategorie
Hafer
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Oats (43%), Protein Blend (26%) (Texturized Soy Protein, Soy Protein Isolate, Whey Protein Concentrate); Dry Fruit, Nut & Seeds (12%) (Raisins, Almonds, Pumpkin Seeds, Chia Seeds); Organic Jaggery (10%), Cocoa Solids (7%), Jowar Flakes, Himalayan Pink Salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerSalzMandel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8906136651968. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Oats Chocolate?

100 g High Protein Oats Chocolate haben 392 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): etwa 196 kcal.

Ist High Protein Oats Chocolate proteinreich?

High Protein Oats Chocolate enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,5 g in Serving, 1 portion, 50 g (50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Oats Chocolate?

High Protein Oats Chocolate hat 54,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Oats Chocolate?

High Protein Oats Chocolate enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält High Protein Oats Chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (42 % DV) und Eisen (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat High Protein Oats Chocolate?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.