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Hawaiian Tuna Roll

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Samueais Sushi

Hawaiian Tuna Roll enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 278 g (278 g) liefert etwa 380 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hawaiian Tuna Roll von Samueais Sushi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pro 100 g
8,3 gProtein
19,1 gKohlenhydrate
2,9 gFett
380kcal in Serving, 1 serving, 278 g (278 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 137 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 19,8 mg 7 %
Natrium L 223 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,1 g 7 %
Ballaststoffe L 0,72 g 3 %
Zucker gesamt L 5,8 g
Zugesetzter Zucker L 4,7 g 9 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin D L 0,76 µg4 %
Calcium L 10,8 mg0,8 %
Eisen L 1 mg6 %
Kalium L 165 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 19 %137kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Vitamin D4 %Kalium4 %Calcium0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe0,72 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker5,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Natrium223 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Samueais Sushi
Barcode
0850031099210
Portion laut Etikett
1 serving (278 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850031099210. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hawaiian Tuna Roll?

100 g Hawaiian Tuna Roll haben 137 kcal. Serving, 1 serving, 278 g (278 g): etwa 380 kcal.

Wie viel Protein hat Hawaiian Tuna Roll?

Hawaiian Tuna Roll enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 serving, 278 g (278 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hawaiian Tuna Roll?

Hawaiian Tuna Roll hat 19,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,72 g Ballaststoffe und 5,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hawaiian Tuna Roll?

Hawaiian Tuna Roll enthält 2,9 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Hawaiian Tuna Roll?

100 g enthalten 223 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.