Wie viele Kalorien hat Havarti individual cheese packets?

100 g Havarti individual cheese packets haben 381 kcal. Serving, 21 g (21 g): etwa 80 kcal.

Ist Havarti individual cheese packets proteinreich?

Havarti individual cheese packets enthält 23,8 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 21 g (21 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 24 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Havarti individual cheese packets?

Havarti individual cheese packets hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Havarti individual cheese packets?

Havarti individual cheese packets enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 21,4 g gesättigt (107 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Havarti individual cheese packets?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (50 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Havarti individual cheese packets?

100 g enthalten 667 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Havarti individual cheese packets

Verpacktes Produkt Milch und Eier Castello

Havarti individual cheese packets enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 21 g (21 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

381kcal pro 100 g

23,8 gProtein

0 gKohlenhydrate

33,3 gFett

80kcal in Serving, 21 g (21 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	381 kcal
Fett gesamt L	33,3 g	43 %
Gesättigte Fettsäuren L	21,4 g	107 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	119 mg	40 %
Natrium L	667 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	23,8 g	48 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	652 mg	50 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	42,9 mg	0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 24 g)
Fett33,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 29 g)
Gesättigte Fettsäuren21,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 19,3 g)
Natrium667 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Castello
Barcode: 0654858705879
Menge: 21 g
Portion laut Etikett: 21 g
Kategorie: Gouda
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasteurized Milk, Salt, Cheese Cultures, Microbial Rennet, Annatto (Color).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Deli Sliced Hickory Smoked Gouda Cheese Emporium Selection	381	23,8 g	0 g	28,6 g
Gouda Black Diamond	381	23,8 g	4,8 g	28,6 g
Noordholland Meisterauslese Gouda Meine Käsetheke	381	25 g	0,1 g	31 g
Goudse kaas jong belegen, 48+ Milbona	381	24,6 g	0 g	31,4 g
Gouda Mittelalt Gutes Land	381	23,9 g	0 g	31,7 g
Gouda Gutes Land	381	25,8 g	0 g	30,9 g
Jong Belegen Gouda kaas 48+ Noord-Hollandse Gouda	381	24,6 g	0 g	31,6 g
Queso gouda con nueces millan vicente	381	22 g	0 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0654858705879. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.