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Harvest Vegetables

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel BIG Y

Harvest Vegetables enthält 59 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Package (340 g) liefert etwa 201 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 1.113 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

59kcal pro 100 g
1,5 gProtein
14,4 gKohlenhydrate
0,29 gFett
201kcal in 1 Package (340 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 59 kcal
Fett gesamt L 0,29 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 65 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,4 g 5 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 5,6 g
Protein L 1,5 g 3 %
Calcium L 59 mg5 %
Eisen L 0,59 mg3 %
Kalium L 469 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 87 %Fett: 4 %59kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 87 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium10 %Calcium5 %Eisen3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
  • Zucker5,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Fett0,29 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,5 g)
  • Natrium65 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 343 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
BIG Y
Barcode
0018894905622
Portion laut Etikett
1 Package
Kategorie
Andere Feinkost

Zutaten

CARROTS, BUTTERNUT SQUASH, RUTABAGA, KOSHER SALT, BLACK PEPPER, GROUND NUTMEG.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2385642. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "HARVEST VEGETABLES". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Harvest Vegetables?

100 g Harvest Vegetables haben 59 kcal. 1 Package (340 g): etwa 201 kcal.

Wie viel Protein hat Harvest Vegetables?

Harvest Vegetables enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 1 Package (340 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Harvest Vegetables?

Harvest Vegetables hat 14,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Harvest Vegetables?

Harvest Vegetables enthält 0,29 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Harvest Vegetables?

100 g enthalten 65 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Dezember 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.