Wie viele Kalorien hat Harvest Chicken Grain Bowl?

100 g Harvest Chicken Grain Bowl haben 218 kcal. Serving, 326 g (326 g): etwa 710 kcal.

Wie viel Protein hat Harvest Chicken Grain Bowl?

Harvest Chicken Grain Bowl enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 32 g in Serving, 326 g (326 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Harvest Chicken Grain Bowl?

Harvest Chicken Grain Bowl hat 12,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 0,61 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Harvest Chicken Grain Bowl?

Harvest Chicken Grain Bowl enthält 14,7 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Harvest Chicken Grain Bowl?

100 g enthalten 199 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Harvest Chicken Grain Bowl

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Hungryroot

Harvest Chicken Grain Bowl enthält 218 kcal pro 100 g. Serving, 326 g (326 g) liefert etwa 710 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (200 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

218kcal pro 100 g

9,8 gProtein

12,6 gKohlenhydrate

14,7 gFett

710kcal in Serving, 326 g (326 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	218 kcal
Fett gesamt L	14,7 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	23 mg	8 %
Natrium L	199 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,6 g	5 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	0,61 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,8 g	20 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	24,5 mg	2 %
Eisen L	1 mg	6 %
Kalium L	252 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 23 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,6 g)
Ballaststoffe1,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
Zucker0,61 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett14,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium199 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hungryroot
Barcode: 0810062523016
Menge: 11.5 oz
Portion laut Etikett: 326 g
Kategorie: Mahlzeiten auf Getreidebasis
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken breast with rib meat, water, purple potato, carrot, black lentil, sunflower oil, organic quinoa, leek, yellow bell pepper, pearled barley, feta cheese (pasteurized milk, salt, cheese culture, enzymes, cellulose), apple cider vinegar, bacon (pork, water, salt, vinegar, celery powder), shallot, dijon mustard (distilled white vinegar, mustard seed, water, salt, white wine, citric acid, tartaric acid, fruit pectin, sugar, spices), kosher salt, black pepper, parsley, garlic, dried tarragon, dried parsley. Bacon Vinaigrette: sunflower oil, apple cider vinegar, bacon (pork, water, salt, vinegar, celery powder), shallot, dijon mustard, black pepper

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Essig Salz Knoblauch Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Quinoa and Brown Rice Seeds of Change	200	4 g	38 g	2,7 g
5 Glorious Grains Mexican Gourmet	182	5,5 g	36 g	2,8 g
MUSH 15g Protein Overnight Oats Peanut Butter Banana MUSH	181	9,6 g	25 g	6,4 g
As El-Hanout 4 Grains Side Dish Jamie Oliver	152	4,8 g	26 g	4 g
Zesty Garden Grain Bowl Ready Meal Legurme	120	6,7 g	22,7 g	2,7 g
Spaghetti n1 Riscossa	352	13 g	70 g	1,4 g
Tortilla soup Kirkland Chicken Tortilla Soup	53	4,9 g	5,3 g	1,4 g
Chocolate Chip Banana Bread Purely Elizabeth	383	21,3 g	63,8 g	6,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810062523016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.