Wie viele Kalorien hat Harris teeter, organics, chocolate chip cookie?

100 g Harris teeter, organics, chocolate chip cookie haben 481 kcal. Serving, 5 COOKIES, 27 g (27 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Harris teeter, organics, chocolate chip cookie?

Harris teeter, organics, chocolate chip cookie enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 5 COOKIES, 27 g (27 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Harris teeter, organics, chocolate chip cookie?

Harris teeter, organics, chocolate chip cookie hat 70,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 18,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Harris teeter, organics, chocolate chip cookie?

Harris teeter, organics, chocolate chip cookie enthält 22,2 g Fett pro 100 g, davon 11,1 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Harris teeter, organics, chocolate chip cookie?

100 g enthalten 333 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Harris teeter, organics, chocolate chip cookie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Harris Teeter

Harris teeter, organics, chocolate chip cookie enthält 481 kcal pro 100 g. Serving, 5 COOKIES, 27 g (27 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

481kcal pro 100 g

3,7 gProtein

70,4 gKohlenhydrate

22,2 gFett

130kcal in Serving, 5 COOKIES, 27 g (27 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	481 kcal
Fett gesamt L	22,2 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,1 g	56 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	37 mg	12 %
Natrium L	333 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,4 g	26 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	18,5 g
Protein L	3,7 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,3 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Zucker18,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett22,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren11,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium333 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	481 kcal	481 kcal
Protein	3,7 g	3,7 g
Kohlenhydrate	70,4 g	70,4 g
Fett	22,2 g	22,2 g
Ballaststoffe	3,7 g	3,7 g
Zucker	18,5 g	18,5 g
Natrium	333 mg	333 mg

Produktdetails

Marke: Harris Teeter
Barcode: 0072036705327
Portion laut Etikett: 5 COOKIES (27 g)
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic wheat flour, organic butter (organic cream [milk], salt), organic chocolate chips (organic sugar, organic chocolate liquor, organic cocoa butter, organic dextrose, organic soy lecithin [emulsifier]), organic cane sugar, organic expeller pressed sunflower oil, organic egg whites, organic vanilla with other natural flavors, organic molasses, baking soda, sea salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Butter Zucker Sonnenblumenöl Ei Salz Rahm Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oat Biscuits Rich & Tempting Toffee nairn's	481	7,8 g	59,2 g	22,1 g
Sugar Free Frosted Oatmeal Cookies Great Value	481	3,7 g	66,7 g	25,9 g
Tiger Kreemz Orange Britannia	481	5,7 g	74,4 g	17,9 g
Lem-o lunch lemoncreme Lance Mfg. Llc	481	3,2 g	73,7 g	19,2 g
Cioccodí Lazzaroni	481	6,5 g	65 g	21 g
Frollini Di Leo	481	7,5 g	72,3 g	17,5 g
Vanilla Sandwich Creme Cookies Field Day	481	3,7 g	74,1 g	22,2 g
Assortiment de crêpes dentelle Gavottes	481	5,3 g	67 g	21 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2008749. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0072036705327. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.