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Harring In Wine Sauce

Verpacktes Produkt Gemüse NOON HOUR

Harring In Wine Sauce enthält 158 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2 ONZ (57 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Protein und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 2.161 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

158kcal pro 100 g
12,3 gProtein
14 gKohlenhydrate
4,4 gFett
90kcal in 2 ONZ (57 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 158 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,88 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 44 mg 15 %
Natrium L 456 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 12,3 g
Zugesetzter Zucker L 8,8 g 18 %
Protein L 12,3 g 25 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Eisen L 0,7 mg4 %
Kalium L 44 mg0,9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 27 %158kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Kalium0,9 %Calcium0,9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Zucker12,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,2 g)
  • Fett4,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 6,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,88 güber dem Median für Gemüse (Median 0 g)
  • Natrium456 mgunter dem Median für Gemüse (Median 782 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L211 IU

Produktdetails

Marke
NOON HOUR
Barcode
0076170000409
Portion laut Etikett
2 ONZ
Kategorie
Eingelegtes, Oliven, Paprika und Relishes

Zutaten

HERRING, SUGAR, ONION, WATER, VINEGAR, SALT, SPICES, WINE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2482778. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Mai 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "HARRING IN WINE SAUCE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Harring In Wine Sauce?

100 g Harring In Wine Sauce haben 158 kcal. 2 ONZ (57 g): etwa 90 kcal.

Ist Harring In Wine Sauce proteinreich?

Harring In Wine Sauce enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in 2 ONZ (57 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Harring In Wine Sauce?

Harring In Wine Sauce hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 12,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Harring In Wine Sauce?

Harring In Wine Sauce enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 0,88 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Harring In Wine Sauce?

100 g enthalten 456 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Mai 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.