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"""""Ham,Stk,Smkd,Bi,Wa,(Ufb),Fl,12Pc"""""

Verpacktes Produkt Fleisch Farmland

"""""Ham,Stk,Smkd,Bi,Wa,(Ufb),Fl,12Pc""""" enthält 155 kcal pro 100 g. Serving, 3 ounce, 84 g (84 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

155kcal pro 100 g
15,5 gProtein
1,2 gKohlenhydrate
9,5 gFett
130kcal in Serving, 3 ounce, 84 g (84 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 155 kcal
Fett gesamt L 9,5 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 89 mg 30 %
Natrium L 810 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,2 g 0,4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 15,5 g 31 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,86 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 41 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 56 %155kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 18 g)
  • Zucker1,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett9,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
  • Natrium810 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 439 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 130 kcal155 kcal
Protein 13 g15,5 g
Kohlenhydrate 1 g1,2 g
Fett 8 g9,5 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 1 g1,2 g
Natrium 680 mg810 mg

Produktdetails

Marke
Farmland
Barcode
90070247181414
Menge
3 ounce
Portion laut Etikett
3 ounce (84 g)
Kategorie
Fleisch
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cured With: Water, Dextrose, Salt, Contains 2% Or Less Of Sodium Phosphates, Potassium Lactate, Potassium Acetate, Sodium Diacetate, Sodium Nitrite.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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"""""Ham,Smkd,Hkry,Nj,Preslcd,Smkhs Res,6Pc""""" Smithfield 155 16,7 g 2,4 g 8,3 g
"""""Ham,Sprl,Nj,Hkry,Cooks,(Ufb),4Pc""""" Cooks Hams 155 17,9 g 6 g 6 g
Applewood Smoked Uncured Boneless Pork Chops, Signature Seasoned Smithfield 155 20,2 g 7,1 g 5,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1459182. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 90070247181414. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat """""Ham,Stk,Smkd,Bi,Wa,(Ufb),Fl,12Pc"""""?

100 g """""Ham,Stk,Smkd,Bi,Wa,(Ufb),Fl,12Pc""""" haben 155 kcal. Serving, 3 ounce, 84 g (84 g): etwa 130 kcal.

Ist """""Ham,Stk,Smkd,Bi,Wa,(Ufb),Fl,12Pc""""" proteinreich?

"""""Ham,Stk,Smkd,Bi,Wa,(Ufb),Fl,12Pc""""" enthält 15,5 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 3 ounce, 84 g (84 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat """""Ham,Stk,Smkd,Bi,Wa,(Ufb),Fl,12Pc"""""?

"""""Ham,Stk,Smkd,Bi,Wa,(Ufb),Fl,12Pc""""" hat 1,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat """""Ham,Stk,Smkd,Bi,Wa,(Ufb),Fl,12Pc"""""?

"""""Ham,Stk,Smkd,Bi,Wa,(Ufb),Fl,12Pc""""" enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat """""Ham,Stk,Smkd,Bi,Wa,(Ufb),Fl,12Pc"""""?

100 g enthalten 810 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.