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Hamburger Helper Deluxe Brew Pub Cheese-Burger

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Hamburger Helper

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Hamburger Helper Deluxe Brew Pub Cheese-Burger enthält 738 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 65.204 g (65,2 g) liefert etwa 481 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

738kcal pro 100 g
9,2 gProtein
42,9 gKohlenhydrate
12,3 gFett
481kcal in Serving, 1 portion, 65.204 g (65,2 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 738 kcal
Fett gesamt L 12,3 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7,7 mg 3 %
Natrium L 1.089 mg 47 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,9 g 16 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 6,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 107 mg8 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Kalium L 261 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 35 %738kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Calcium8 %Kalium6 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker6,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett12,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium1.089 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hamburger Helper
Barcode
0652729711936
Portion laut Etikett
1 portion (65.204 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0652729711936. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hamburger Helper Deluxe Brew Pub Cheese-Burger?

100 g Hamburger Helper Deluxe Brew Pub Cheese-Burger haben 738 kcal. Serving, 1 portion, 65.204 g (65,2 g): etwa 481 kcal.

Wie viel Protein hat Hamburger Helper Deluxe Brew Pub Cheese-Burger?

Hamburger Helper Deluxe Brew Pub Cheese-Burger enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 portion, 65.204 g (65,2 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hamburger Helper Deluxe Brew Pub Cheese-Burger?

Hamburger Helper Deluxe Brew Pub Cheese-Burger hat 42,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 6,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hamburger Helper Deluxe Brew Pub Cheese-Burger?

Hamburger Helper Deluxe Brew Pub Cheese-Burger enthält 12,3 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hamburger Helper Deluxe Brew Pub Cheese-Burger?

100 g enthalten 1.089 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.