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Hamburger Buns

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Drug Mary

Hamburger Buns enthält 256 kcal pro 100 g. Serving, 1 bun, 43 g (43 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

100 g liefern 58 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 42 % des Tageswerts für Folat (B9) und 36 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

256kcal pro 100 g
7 gProtein
48,8 gKohlenhydrate
3,5 gFett
110kcal in Serving, 1 bun, 43 g (43 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 256 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 465 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,8 g 18 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 7 g
Zugesetzter Zucker L 7 g 14 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,7 mg58 %
Riboflavin (B2) L 0,47 mg36 %
Folat (B9) L 167 µg42 %
Calcium L 151 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 12 %256kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)58 %Folat (B9)42 %Riboflavin (B2)36 %Calcium12 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett3,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Natrium465 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Drug Mary
Barcode
0093351040764
Portion laut Etikett
1 bun (43 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0093351040764. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hamburger Buns?

100 g Hamburger Buns haben 256 kcal. Serving, 1 bun, 43 g (43 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Hamburger Buns?

Hamburger Buns enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 bun, 43 g (43 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hamburger Buns?

Hamburger Buns hat 48,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hamburger Buns?

Hamburger Buns enthält 3,5 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hamburger Buns?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (58 % DV), Folat (B9) (42 % DV), Riboflavin (B2) (36 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hamburger Buns?

100 g enthalten 465 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.