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Guacamole Spicy

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Sabra

Guacamole Spicy enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 2 ONZ, 57 g (57 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

175kcal pro 100 g
1,8 gProtein
8,8 gKohlenhydrate
14 gFett
100kcal in Serving, 2 ONZ, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 175 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 491 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,8 g 3 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 1,8 g 4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 246 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 75 %175kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Vitamin D0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett14 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium491 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 175 kcal175 kcal
Protein 1,8 g1,8 g
Kohlenhydrate 8,8 g8,8 g
Fett 14 g14 g
Ballaststoffe 5,3 g5,3 g
Zucker 1,8 g1,8 g
Natrium 491 mg491 mg

Produktdetails

Marke
Sabra
Barcode
0040822344418
Portion laut Etikett
2 ONZ (57 g)
Kategorie
Lebensmittel
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hass avocado, jalapeno pepper, onion, tomato, salt, garlic, lime juice concentrate, dehydrated onion, spices, ascorbic acid (to maintain freshness), cilantro, natural flavors.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnTomatenSalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2596166. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0040822344418. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Guacamole Spicy?

100 g Guacamole Spicy haben 175 kcal. Serving, 2 ONZ, 57 g (57 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Guacamole Spicy?

Guacamole Spicy enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 ONZ, 57 g (57 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Guacamole Spicy?

Guacamole Spicy hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Guacamole Spicy?

Guacamole Spicy enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Guacamole Spicy?

100 g enthalten 491 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.