Wie viele Kalorien hat Ground Turkey 85% Lean 15% Fat?

100 g Ground Turkey 85% Lean 15% Fat haben 179 kcal. Serving, 1 portion, 112 g (112 g): etwa 200 kcal.

Ist Ground Turkey 85% Lean 15% Fat proteinreich?

Ground Turkey 85% Lean 15% Fat enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 portion, 112 g (112 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ground Turkey 85% Lean 15% Fat?

Ground Turkey 85% Lean 15% Fat hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ground Turkey 85% Lean 15% Fat?

Ground Turkey 85% Lean 15% Fat enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ground Turkey 85% Lean 15% Fat?

100 g enthalten 53,6 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ground Turkey 85% Lean 15% Fat

Verpacktes Produkt Geflügel Nature's Pride

Ground Turkey 85% Lean 15% Fat enthält 179 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

179kcal pro 100 g

17 gProtein

0 gKohlenhydrate

12,5 gFett

200kcal in Serving, 1 portion, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	179 kcal
Fett gesamt L	12,5 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	75,9 mg	25 %
Natrium L	53,6 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	35,7 mg	3 %
Eisen L	0,89 mg	5 %
Kalium L	205 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 38 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett12,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium53,6 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nature's Pride
Barcode: 0878410001500
Portion laut Etikett: 1 portion (112 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
uncured turkey bacon Simple Truth	179	21,4 g	3,6 g	8,9 g
Parmesan Garlic Turkey Meatballs Honeysuckle White	179	19,6 g	2,7 g	8,9 g
Uncured Turkey Bacon Jerky Applewood Smoked Flock	179	17,9 g	10,7 g	7,1 g
Chicken Tenders Caulipower	179	20,2 g	14,3 g	6 g
Mandarin Orange chicken Crazy Cuisine	179	9,3 g	22,9 g	5,7 g
Signature Cafe Bucket Of Chicken Wings Hot Jewel Osco	179	13,1 g	9,5 g	9,5 g
Lemon Grilled Chicken with Orzo Taylor FARMS	179	9,3 g	21,4 g	6,4 g
rotisserie chicken meijer	179	21,4 g	0 g	10,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0878410001500. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.