Wie viele Kalorien hat Ground fermented soybeans Picklew?

100 g Ground fermented soybeans Picklew haben 66 kcal. Serving, 7.0oz (198 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Ground fermented soybeans Picklew?

Ground fermented soybeans Picklew enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 7.0oz (198 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ground fermented soybeans Picklew?

Ground fermented soybeans Picklew hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ground fermented soybeans Picklew?

Ground fermented soybeans Picklew enthält 1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Ground fermented soybeans Picklew?

100 g enthalten 615 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ground fermented soybeans Picklew

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte 이조

Ground fermented soybeans Picklew enthält 66 kcal pro 100 g. Serving, 7.0oz (198 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

66kcal pro 100 g

5,5 gProtein

5 gKohlenhydrate

1 gFett

130kcal in Serving, 7.0oz (198 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	65,5 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	2,5 mg	0,8 %
Natrium L	615 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Protein L	5,5 g	11 %
Calcium L	40,3 mg	3 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Kalium L	252 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 43 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
Zucker1,5 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
Fett1 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Natrium615 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 이조
Barcode: 8802503100056
Portion laut Etikett: 7.0oz
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Green Bean Salad Anna's Best	66	2 g	5 g	3,5 g
Peach and Pear in Jelly Sweet Valley	66	0,08 g	15,9 g	0,08 g
Lentils Goya	66	4,9 g	12,3 g	0 g
Charro beans La Sierra	65	3,8 g	11,5 g	0 g
Peach Cup 7-Eleven	66	0,51 g	16,2 g	0 g
Pea Corn Carrot Bell Farm	65	3,2 g	9,2 g	1,3 g
kefir - vanilla bean The Collective	65	3,8 g	7,8 g	2,1 g
Økologisk Proteinsalat med kikærter, chilihummus, høns & spidskål REMA 1000	66	6,1 g	5,2 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8802503100056. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.