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Grilled Chicken Pad Thai

Verpacktes Produkt Geflügel Alpine Aire

Grilled Chicken Pad Thai enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 package, 70.5 g (70,5 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Vitamin D, 16 % des Tageswerts für Kalium und 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

383kcal pro 100 g
17 gProtein
65,2 gKohlenhydrate
5,7 gFett
270kcal in Serving, 0.5 package, 70.5 g (70,5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 383 kcal
Fett gesamt L 5,7 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 21,3 mg 7 %
Natrium L 1.080 mg 47 %
Kohlenhydrate gesamt L 65,2 g 24 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 11,3 g
Zugesetzter Zucker L 4,3 g 9 %
Protein L 17 g 34 %
Vitamin D L 7,1 µg35 %
Calcium L 55,3 mg4 %
Eisen L 2,8 mg16 %
Kalium L 750 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 13 %383kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D35 %Kalium16 %Eisen16 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker11,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett5,7 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium1.080 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alpine Aire
Barcode
0096152623303
Portion laut Etikett
0.5 package (70.5 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0096152623303. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grilled Chicken Pad Thai?

100 g Grilled Chicken Pad Thai haben 383 kcal. Serving, 0.5 package, 70.5 g (70,5 g): etwa 270 kcal.

Ist Grilled Chicken Pad Thai proteinreich?

Grilled Chicken Pad Thai enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 0.5 package, 70.5 g (70,5 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grilled Chicken Pad Thai?

Grilled Chicken Pad Thai hat 65,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 11,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grilled Chicken Pad Thai?

Grilled Chicken Pad Thai enthält 5,7 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grilled Chicken Pad Thai?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (35 % DV), Kalium (16 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grilled Chicken Pad Thai?

100 g enthalten 1.080 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.