Wie viele Kalorien hat Green Carbonara Pasta?

100 g Green Carbonara Pasta haben 134 kcal. Serving, 1 container, 365 g (365 g): etwa 490 kcal.

Wie viel Protein hat Green Carbonara Pasta?

Green Carbonara Pasta enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 container, 365 g (365 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Carbonara Pasta?

Green Carbonara Pasta hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green Carbonara Pasta?

Green Carbonara Pasta enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 0,55 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Green Carbonara Pasta?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Green Carbonara Pasta

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Splendid Spoon

Green Carbonara Pasta enthält 134 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 365 g (365 g) liefert etwa 490 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

134kcal pro 100 g

5,5 gProtein

13,7 gKohlenhydrate

6,3 gFett

490kcal in Serving, 1 container, 365 g (365 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	134 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,55 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	208 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,7 g	5 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,5 g	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	52,1 mg	4 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Kalium L	222 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Zucker1,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett6,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,55 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium208 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Splendid Spoon
Barcode: 0850039945267
Portion laut Etikett: 1 container (365 g)
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oat Batter Dosa Arya	134	6 g	25,4 g	0,75 g
Habanero Microwave Rice Taste Of Mexico	134	2,5 g	27,1 g	1,4 g
Pasta de Choclo Minuto Verde	134	2,6 g	18,7 g	5,4 g
Tunfisk i pastasaus King Oscar	134	13 g	6 g	6 g
Basic Ropa Vieja & Rice Clean Eatz Kitchen	134	8,8 g	12,7 g	5,3 g
Cilantro Lime Rice Grain Trust	134	2,8 g	27,5 g	1,1 g
Asian Style Quinoa Greenwise	134	3,9 g	20,8 g	4,2 g
Tomato & Chorizo Micro Pasta ASDA	134	6,1 g	22 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850039945267. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.