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Green Beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Glory Foods

Green Beans enthält 75 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

75kcal pro 100 g
0,83 gProtein
17,5 gKohlenhydrate
0,42 gFett
90kcal in Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 75 kcal
Fett gesamt L 0,42 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 467 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,5 g 6 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 15 g
Zugesetzter Zucker L 12,5 g 25 %
Protein L 0,83 g 2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 25 mg2 %
Eisen L 0,42 mg2 %
Kalium L 100 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 91 %Fett: 5 %75kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 91 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen2 %Kalium2 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,83 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe1,7 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker15 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett0,42 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Natrium467 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Glory Foods
Barcode
0736393702169
Portion laut Etikett
0.5 cup (120 g)
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0736393702169. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Green Beans?

100 g Green Beans haben 75 kcal. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Green Beans?

Green Beans enthält 0,83 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Beans?

Green Beans hat 17,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green Beans?

Green Beans enthält 0,42 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Green Beans?

100 g enthalten 467 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.