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Greek Yogurt Raspberry Cream

Verpacktes Produkt Milch und Eier Zoi

Greek Yogurt Raspberry Cream enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Greek Yogurt Raspberry Cream von Zoi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal pro 100 g
5,9 gProtein
16,5 gKohlenhydrate
4,1 gFett
210kcal in Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 124 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 17,6 mg 6 %
Natrium L 58,8 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,5 g 6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 15,9 g
Zugesetzter Zucker L 11,8 g 24 %
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin D L 1,2 µg6 %
Calcium L 165 mg13 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 167 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 29 %124kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium13 %Vitamin D6 %Kalium4 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker15,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett4,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium58,8 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zoi
Barcode
0011384232116
Portion laut Etikett
0.75 cup (170 g)
Kategorie
Milch und Eier
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasteurized Grade A Milk, Cane Sugar, Raspberries, Cream, Milk Protein Concentrate, Whey Protein Concentrate, Natural Flavor, Locust Bean Gum, Pectin, Citric Acid, Fruit and Vegetable Juice, Culture, Vitamin D3, Live & Active Probiotic Cultures: L. Acidophilus, B, Lactis, L, Rhamnosus, L. Casei.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0011384232116. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Greek Yogurt Raspberry Cream?

100 g Greek Yogurt Raspberry Cream haben 124 kcal. Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Yogurt Raspberry Cream?

Greek Yogurt Raspberry Cream enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 0.75 cup, 170 g (170 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Yogurt Raspberry Cream?

Greek Yogurt Raspberry Cream hat 16,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 15,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Yogurt Raspberry Cream?

Greek Yogurt Raspberry Cream enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Greek Yogurt Raspberry Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Greek Yogurt Raspberry Cream?

100 g enthalten 58,8 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.