Wie viele Kalorien hat Grass Fed Whole Raw Milk?

100 g Grass Fed Whole Raw Milk haben 63 kcal. Serving, 1 portion, 8 fl oz (237 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Grass Fed Whole Raw Milk?

Grass Fed Whole Raw Milk enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 portion, 8 fl oz (237 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grass Fed Whole Raw Milk?

Grass Fed Whole Raw Milk hat 5,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grass Fed Whole Raw Milk?

Grass Fed Whole Raw Milk enthält 3,4 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grass Fed Whole Raw Milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grass Fed Whole Raw Milk?

100 g enthalten 52,8 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grass Fed Whole Raw Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Jim’s Jerseys

Grass Fed Whole Raw Milk enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 8 fl oz (237 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

63kcal pro 100 g

3,4 gProtein

5,1 gKohlenhydrate

3,4 gFett

150kcal in Serving, 1 portion, 8 fl oz (237 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	63,4 kcal
Fett gesamt L	3,4 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	14,8 mg	5 %
Natrium L	52,8 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,1 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	5,1 g
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	38 µg	4 %
Vitamin C L	0,42 mg	0,5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	165 mg	13 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 32 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker5,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett3,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium52,8 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jim’s Jerseys
Barcode: 0696859948251
Portion laut Etikett: 1 portion (8 fl oz)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Creamery Whole Milk Battenkill Valley	63	3,8 g	5,1 g	3,8 g
Raw Milk Oasis Creamery	63	3,4 g	4,7 g	3,4 g
Whole Milk Clark’s Milk	63	3,4 g	5,1 g	3,4 g
Skimmed Milk Baladna	63	6 g	9,4 g	0,2 g
Wawa Milk Wawa	63	3,4 g	5,1 g	3,4 g
while milk kirkland	63	3,4 g	5,5 g	3,4 g
Organic Whole Milk Good & Gather	63	3,4 g	5,1 g	3,4 g
Vitamin D Milk Simple Truth	63	3,4 g	5,1 g	3,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0696859948251. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.