Wie viele Kalorien hat Grass-fed whey protein bar, lemon chia crisp?

100 g Grass-fed whey protein bar, lemon chia crisp haben 380 kcal. Serving, 1 BAR, 50 g (50 g): etwa 190 kcal.

Ist Grass-fed whey protein bar, lemon chia crisp proteinreich?

Grass-fed whey protein bar, lemon chia crisp enthält 28 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 BAR, 50 g (50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grass-fed whey protein bar, lemon chia crisp?

Grass-fed whey protein bar, lemon chia crisp hat 42 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 10 g Zucker.

Wie viel Fett hat Grass-fed whey protein bar, lemon chia crisp?

Grass-fed whey protein bar, lemon chia crisp enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grass-fed whey protein bar, lemon chia crisp?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (53 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grass-fed whey protein bar, lemon chia crisp?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grass-fed whey protein bar, lemon chia crisp

Verpacktes Produkt Snacks Oatmega

Grass-fed whey protein bar, lemon chia crisp enthält 380 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 50 g (50 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 53 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

380kcal pro 100 g

28 gProtein

42 gKohlenhydrate

14 gFett

190kcal in Serving, 1 BAR, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	380 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	40 mg	13 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	42 g	15 %
Ballaststoffe L	14 g	50 %
Zucker gesamt L	10 g
Protein L	28 g	56 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	48 mg	53 %
Calcium L	100 mg	8 %
Eisen L	1,4 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 41 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein28 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker10 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett14 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium240 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	380 kcal	380 kcal
Protein	28 g	28 g
Kohlenhydrate	42 g	42 g
Fett	14 g	14 g
Ballaststoffe	14 g	14 g
Zucker	10 g	10 g
Natrium	240 mg	240 mg

Produktdetails

Marke: Oatmega
Barcode: 0890704002840
Portion laut Etikett: 1 BAR (50 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Grass-fed whey protein (whey protein concentrate, whey protein isolate), chicory root fiber, gluten-free oats, organic white chocolate (organic sugar, organic cocoa butter, organic milk powder, soy lecithin, organic vanilla), organic tapioca syrup, vegetable glycerin, organic sunflower oil, responsibly-caught fish oil (anchovy, sardine, tilapia), almond butter, chia seeds, natural flavors, lemon extract, sea salt, sunflower lecithin, tapioca starch, monk fruit extract.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Sonnenblumenöl Salz Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brown Rice Nurungji Crisps Sodam	380	10 g	84 g	1 g
Gluten Free Pretzel Sticks Glutino	380	4 g	72 g	7 g
Oatmeal Square Corazonas	380	12 g	60 g	12 g
red velvet protein bar Pure Protein	380	40 g	34 g	10 g
Toffee Popcorn Whey Efectiv	380	70 g	17,7 g	3 g
Popcorn Left Coast Organics	380	10 g	74 g	4 g
PB&J protein bar Trubar	380	24 g	48 g	16 g
Peanut Butter Flavour High Protein Bar Golden Bridge	380	36 g	25 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1896588. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. April 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0890704002840. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.