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Granola with Quinoa

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Branli

Granola with Quinoa enthält 403 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 161 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Granola with Quinoa von Branli, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
403kcal pro 100 g
9,3 gProtein
67,3 gKohlenhydrate
10,8 gFett
161kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 403 kcal
Fett gesamt L 10,8 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 22,5 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 67,3 g 24 %
Ballaststoffe L 7,5 g 27 %
Zucker gesamt L 29,8 g
Zugesetzter Zucker L 21,1 g 42 %
Protein L 9,3 g 19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 24 %403kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Ballaststoffe7,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
  • Zucker29,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett10,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium22,5 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L4,5 g

Produktdetails

Marke
Branli
Barcode
7501071305245
Menge
330 g
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Müsli
Verpackung
es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Avena 54%, azúcar, quinoa 6%0, aceite vegetal, miel de abeja 5%, coco rallado azucarado 4 %, leche descremada, maltodextrina, saborizante natural, tocoferoles concentrados (mezcla).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerHonigMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7501071305245. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola with Quinoa?

100 g Granola with Quinoa haben 403 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 161 kcal.

Wie viel Protein hat Granola with Quinoa?

Granola with Quinoa enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola with Quinoa?

Granola with Quinoa hat 67,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 29,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola with Quinoa?

Granola with Quinoa enthält 10,8 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola with Quinoa?

100 g enthalten 22,5 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.