Wie viele Kalorien hat Granola Proteica?

100 g Granola Proteica haben 394 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 197 kcal.

Ist Granola Proteica proteinreich?

Granola Proteica enthält 26,1 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,1 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola Proteica?

Granola Proteica hat 47,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola Proteica?

Granola Proteica enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola Proteica?

100 g enthalten 196 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Granola Proteica

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien UNDER FIVE

Granola Proteica enthält 394 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 197 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

394kcal pro 100 g

26,1 gProtein

47,2 gKohlenhydrate

10,7 gFett

197kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	394 kcal
Fett gesamt L	10,7 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	196 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,2 g	17 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	16,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	26,1 g	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein26,1 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Zucker16,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett10,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium196 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	5,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,5 g

Produktdetails

Marke: UNDER FIVE
Barcode: 0086495670201
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Frühstückszerealien

Zutaten

Avena, jugo concentrado de manzana, crispin de proteína de soya (18%), mani, cacao (3%).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Apfel Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Granola bayas de goji y baobab miterra	394	10,3 g	67,2 g	10,7 g
Funny HONEY Kaufland Classic	394	9,2 g	79 g	3,3 g
Beet And Pumpkin Seed Granola Living Smart	394	10,6 g	57 g	13,9 g
Muesli Fruity Crunch Fit & Flex	394	11 g	78 g	4,3 g
Muesli Fruity Crunch Fit & Flex	394	11 g	78 g	4,3 g
Cereale Nestlé	394	11,2 g	74,8 g	4,2 g
Havre Ring Mandel & Hasselnøtt Axa	394	11 g	67 g	7,7 g
Cereal Cinnamon Sensation Eleat	394	36,8 g	36,8 g	10,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0086495670201. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "GRANOLA PROTEICA". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.