Bircher Müsli

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Mark Brandenburg

Bircher Müsli enthält 107 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 214 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 3.227 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Bircher Müsli von Mark Brandenburg, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal pro 100 g
3,1 gProtein
16,9 gKohlenhydrate
3 gFett
214kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 107 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,9 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 15,1 g
Zugesetzter Zucker L 16,8 g 34 %
Protein L 3,1 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 25 %107kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
  • Zucker15,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
  • Fett3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
  • Natrium44 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Mark Brandenburg
Barcode
4040600300533
Menge
200 g
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Müsli
Verpackung
Plastic,pot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Joghurt mild, Bircher Müslizubereitung (Zucker, 3,4% Äpfel, 1,4% Birnen, 1,2% Bananensaft aus Bananensaftkonzentrat, 0,8% Apfelsaft aus Apfelsaftkonzentrat, 0,4% Birnensaft aus Birnensaftkonzentrat, Gerste, Weizenflocken, 0,2% Hafer, 0,1% Haselnüsse, , Gerstengraupen, Roggen, modifizierte Stärke, Weizenkleie, Säureregulator: Citronensäure, färbendes saflorkonzentrat, Verdickungsmittel: Pektine, Festigungsmittel: Calciumcitrate, natürliches Aroma), Zucker, modifizierte Stärke.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerApfelHaferHaselnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4040600300533. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bircher Müsli?

100 g Bircher Müsli haben 107 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 214 kcal.

Wie viel Protein hat Bircher Müsli?

Bircher Müsli enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bircher Müsli?

Bircher Müsli hat 16,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bircher Müsli?

Bircher Müsli enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bircher Müsli?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.