DE

Goya, traditional refried pinto beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Goya

Goya, traditional refried pinto beans enthält 108 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (100 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

108kcal pro 100 g
6,9 gProtein
18,5 gKohlenhydrate
1,2 gFett
140kcal in Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 108 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 369 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,5 g 7 %
Ballaststoffe L 5,4 g 19 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 46 mg4 %
Eisen L 2,1 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 9 %108kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Calcium4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,4 g)
  • Ballaststoffe5,4 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,6 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,77 g)
  • Fett1,2 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,04 g)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 108 kcal108 kcal
Protein 6,9 g6,9 g
Kohlenhydrate 18,5 g18,5 g
Fett 1,2 g1,2 g
Ballaststoffe 5,4 g5,4 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 369 mg369 mg

Produktdetails

Marke
Goya
Barcode
07185977
Portion laut Etikett
0.5 cup (130 g)
Kategorie
Bohnen, gebraten
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked pinto beans, water, salt, soybean oil, garlic powder, onion powder, chili powder (chili peppers & spices), natural flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzKnoblauchZwiebeln

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Refried Black Beans La Costeña 108 3,9 g 11,5 g 5,4 g
Refried Beans Faraon 108 6,2 g 16,9 g 1,5 g
Organic Vegetarian Refried Beans Made With 108 6,2 g 16,9 g 1,9 g
Cocina Latina, Traditional Refried Beans Bush's Best 108 5,4 g 16,2 g 2,3 g
Instant Refried Black Beans Teasdale 108 7,7 g 19,2 g 0,77 g
La preferida, refried beans La Preferida 108 6,2 g 17,7 g 1,5 g
Refried beans with chorizo, chorizo La Preferida 108 6,9 g 13,8 g 2,7 g
Refried Beans La Preferida 108 6,2 g 14,6 g 3,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2010074. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 07185977. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goya, traditional refried pinto beans?

100 g Goya, traditional refried pinto beans haben 108 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Goya, traditional refried pinto beans?

Goya, traditional refried pinto beans enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 5,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Goya, traditional refried pinto beans?

Goya, traditional refried pinto beans hat 18,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Goya, traditional refried pinto beans?

Goya, traditional refried pinto beans enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Goya, traditional refried pinto beans?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Goya, traditional refried pinto beans?

100 g enthalten 369 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.