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Gonzalez, totopos

Verpacktes Produkt Snacks Gonzalez

Gonzalez, totopos enthält 387 kcal pro 100 g. Serving, 5 PCS, 60 g (60 g) liefert etwa 232 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

387kcal pro 100 g
9 gProtein
82,7 gKohlenhydrate
2,2 gFett
232kcal in Serving, 5 PCS, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 387 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,33 g 2 %
Natrium L 867 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 82,7 g 30 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 9 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 27 mg2 %
Eisen L 3 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 5 %387kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen17 %Calcium2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe2,5 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Fett2,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,33 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium867 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 387 kcal387 kcal
Protein 9 g9 g
Kohlenhydrate 82,7 g82,7 g
Fett 2,2 g2,2 g
Ballaststoffe 2,5 g2,5 g
Zucker k. A.k. A.
Natrium 867 mg867 mg

Produktdetails

Marke
Gonzalez
Barcode
0748703018990
Portion laut Etikett
5 PCS (60 g)
Kategorie
Snacks
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Corn flour, vegetable oil, sea salt, (it may contain one of the following: corn oil, palmolein, soy)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2013404. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0748703018990. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gonzalez, totopos?

100 g Gonzalez, totopos haben 387 kcal. Serving, 5 PCS, 60 g (60 g): etwa 232 kcal.

Wie viel Protein hat Gonzalez, totopos?

Gonzalez, totopos enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 5 PCS, 60 g (60 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gonzalez, totopos?

Gonzalez, totopos hat 82,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe.

Wie viel Fett hat Gonzalez, totopos?

Gonzalez, totopos enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,33 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gonzalez, totopos?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gonzalez, totopos?

100 g enthalten 867 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.