Wie viele Kalorien hat Giant White Enriched Bread?

100 g Giant White Enriched Bread haben 250 kcal. Serving, 52 g (52 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Giant White Enriched Bread?

Giant White Enriched Bread enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 52 g (52 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Giant White Enriched Bread?

Giant White Enriched Bread hat 46,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 5,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Giant White Enriched Bread?

Giant White Enriched Bread enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Giant White Enriched Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (167 % DV), Folat (B9) (100 % DV), Riboflavin (B2) (83 % DV) und Niacin (B3) (61 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Giant White Enriched Bread?

100 g enthalten 442 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Giant White Enriched Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Market Basket

Giant White Enriched Bread enthält 250 kcal pro 100 g. Serving, 52 g (52 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 167 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 100 % des Tageswerts für Folat (B9) und 83 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pro 100 g

7,7 gProtein

46,2 gKohlenhydrate

2,9 gFett

130kcal in Serving, 52 g (52 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	250 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	442 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,2 g	17 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	5,8 g
Zugesetzter Zucker L	5,8 g	12 %
Protein L	7,7 g	15 %
Thiamin (B1) L	2 mg	167 %
Riboflavin (B2) L	1,1 mg	83 %
Niacin (B3) L	9,8 mg	61 %
Folat (B9) L	398 µg	100 %
Calcium L	9 mg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker5,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett2,9 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium442 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	15 IU

Weitere Bestandteile (1)

Folsäure L	375 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	250 kcal	250 kcal
Protein	7,7 g	7,7 g
Kohlenhydrate	46,2 g	46,2 g
Fett	2,9 g	2,9 g
Ballaststoffe	1,9 g	1,9 g
Zucker	5,8 g	k. A.
Natrium	442 mg	442 mg

Produktdetails

Marke: Market Basket
Barcode: 0049705544464
Menge: 22 oz
Portion laut Etikett: 52 g
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole wheat bread Market Basket	250	10,7 g	42,9 g	3,6 g
pork bao buns Good & Gather	250	9,2 g	40,8 g	5,3 g
Wheat Bread Foodservice	250	7,1 g	50 g	3,6 g
Protein Bread Tastino	250	20,4 g	8,2 g	11,7 g
White Sandwhich Bread L'OVEN FRESH	250	8,3 g	50 g	3,1 g
Bread Shoprite	250	9,4 g	50 g	3,1 g
Mini Whole Wheat Pita Bread Middle East Baking Co	250	8,3 g	54,2 g	2,1 g
Premium Italian Bread L'oven Fresh	250	9,4 g	50 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2501804. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Februar 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0049705544464. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.