Wie viele Kalorien hat Giant white corn?

100 g Giant white corn haben 351 kcal. Serving, 1.5 ONZ, 42.5 g (42,5 g): etwa 149 kcal.

Wie viel Protein hat Giant white corn?

Giant white corn enthält 5,2 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 1.5 ONZ, 42.5 g (42,5 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 8,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Giant white corn?

Giant white corn hat 77,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Giant white corn?

Giant white corn enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Giant white corn?

100 g enthalten 94 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Giant white corn

Verpacktes Produkt Gemüse Fabi-Saa

Giant white corn enthält 351 kcal pro 100 g. Serving, 1.5 ONZ, 42.5 g (42,5 g) liefert etwa 149 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 243 kcal pro 100 g über 684 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

351kcal pro 100 g

5,2 gProtein

77,6 gKohlenhydrate

2,1 gFett

149kcal in Serving, 1.5 ONZ, 42.5 g (42,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	351 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	94 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	77,6 g	28 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	5,2 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 8,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 7,4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,9 g)
Fett2,1 güber dem Median für Gemüse (Median 0,6 g)
Natrium94 mgüber dem Median für Gemüse (Median 25,2 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	351 kcal	351 kcal
Protein	5,2 g	5,2 g
Kohlenhydrate	77,7 g	77,6 g
Fett	2,1 g	2,1 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	94 mg	94 mg

Produktdetails

Marke: Fabi-Saa
Barcode: 0874093000090
Portion laut Etikett: 1.5 ONZ (42.5 g)
Kategorie: Gemischte Gemüsesorten
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Giant white corn.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Autumn blend heirloom lentils Pereg	353	26 g	60 g	1 g
Prunotto, partridge eye lentils Prunotto	353	26 g	59,9 g	1 g
Falafel with quinoa Nature's Earthly Choice	349	20,9 g	60,5 g	2,3 g
Falafel with quinoa original recipe Nature's Earthly Choice	349	20,9 g	60,5 g	3,5 g
La cena, pea soup with vegetables La Cena	349	25,6 g	60,5 g	0 g
French Green Lentils The Fresh Market	354	25 g	60,4 g	1 g
Cedar phoenicia, brown lentils - balady Cedar Phoenicia	354	27,1 g	60,4 g	1 g
Organic Hulled Barley Grain Place Foods	354	10,4 g	77,1 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1850888. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0874093000090. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.