Wie viele Kalorien hat Genoa salami panino?

100 g Genoa salami panino haben 357 kcal. Serving, 2 PIECES, 42 g (42 g): etwa 150 kcal.

Ist Genoa salami panino proteinreich?

Genoa salami panino enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 2 PIECES, 42 g (42 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Genoa salami panino?

Genoa salami panino hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Genoa salami panino?

Genoa salami panino enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (72 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Genoa salami panino?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (27 % DV) und Vitamin A (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Genoa salami panino?

100 g enthalten 429 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. August 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Genoa salami panino

Verpacktes Produkt Fleisch Simple Truth

Genoa salami panino enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 2 PIECES, 42 g (42 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 3.122 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Calcium und 24 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pro 100 g

21,4 gProtein

2,4 gKohlenhydrate

28,6 gFett

150kcal in Serving, 2 PIECES, 42 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	28,6 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	14,3 g	72 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	36 mg	12 %
Natrium L	429 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,4 g	0,9 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	21,4 g	43 %
Vitamin A L	214 µg	24 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	357 mg	27 %
Eisen L	0,86 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,4 güber dem Median für Fleisch (Median 18 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,9 g)
Fett28,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren14,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 4,6 g)
Natrium429 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 982 mg)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	714 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	357 kcal	357 kcal
Protein	21,4 g	21,4 g
Kohlenhydrate	2,4 g	2,4 g
Fett	28,6 g	28,6 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	435 mg	429 mg

Produktdetails

Marke: Simple Truth
Barcode: 0011110658876
Portion laut Etikett: 2 PIECES (42 g)
Kategorie: Fleischwaren
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Uncured genoa salami: no nitrites or nitrates added**: pork, sea salt, contains less than 2% of the following: turbinado sugar, celery powder, natural flavoring, lactic acid starter culture, garlic, wine. mozzarella cheese: pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Genoa Salame Wegmans Organic Italian Classics	357	25 g	0 g	25 g
Linguiça Hacendado	357	19 g	7,2 g	28 g
Classic american salame Olli Salumeria	357	28,6 g	0 g	25 g
Toscano, Fennel Pollen Salame Olli Salumeria	357	28,6 g	0 g	25 g
Busseto Foods, Dry Uncured Salami Busseto Foods Inc.	357	28,6 g	0 g	25 g
Naturalssima, Uncured Italian Dry Salami Campofrio Food Group - America Inc.	357	21,4 g	3,6 g	28,6 g
Kabano Bakano Enriko	357	27 g	8 g	24 g
Daniele, naturale pancetta Daniele	357	14,3 g	0 g	32,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1953912. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0011110658876. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.