Wie viele Kalorien hat Garlic Parmesan Cheese Crisps?

100 g Garlic Parmesan Cheese Crisps haben 1.140 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 319 kcal.

Ist Garlic Parmesan Cheese Crisps proteinreich?

Garlic Parmesan Cheese Crisps enthält 100 g Protein pro 100 g (200 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 51 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic Parmesan Cheese Crisps?

Garlic Parmesan Cheese Crisps hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 46,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Garlic Parmesan Cheese Crisps?

Garlic Parmesan Cheese Crisps enthält 35,7 g Fett pro 100 g, davon 25 g gesättigt (125 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Garlic Parmesan Cheese Crisps?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (96 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Garlic Parmesan Cheese Crisps?

100 g enthalten 2.820 mg Natrium, 123 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Garlic Parmesan Cheese Crisps

Verpacktes Produkt Milch und Eier Whisps

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett und Zucker liegt über den Kohlenhydraten gesamt. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Garlic Parmesan Cheese Crisps enthält 1.140 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 319 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

100 g liefern 96 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

1.140kcal pro 100 g

100 gProtein

14,3 gKohlenhydrate

35,7 gFett

319kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	1.140 kcal
Fett gesamt L	35,7 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	25 g	125 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	107 mg	36 %
Natrium L	2.820 mg	123 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,3 g	5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	46,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	100 g	200 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	1.250 mg	96 %
Eisen L	0,36 mg	2 %
Kalium L	143 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 51 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein100 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker46,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett35,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren25 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium2.820 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	536 kcal	1.140 kcal
Protein	46,4 g	100 g
Kohlenhydrate	7,1 g	14,3 g
Fett	35,7 g	35,7 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	46,4 g
Natrium	1.320 mg	2.820 mg

Produktdetails

Marke: Whisps
Barcode: 0810030721017
Menge: 2.12 oz
Portion laut Etikett: 28 g
Kategorie: Käse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), MALTODEXTRIN, GARLIC, SPICES, SALT, SUGAR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Knoblauch Salz Zucker Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sheep Milk Feta Cheesemaker	714	0 g	0 g	78,6 g
Raw Milk Sheep Cheddar Cheese Cheesemaker Al Bekkum	714	0 g	0 g	78,6 g
Spreadable Butter With Olive Oil & Sea Salt Plugra	714	0 g	0 g	78,6 g
Seriously Sharp Cheddar Cheese CABOT Creamery	684	25,8 g	3,2 g	32,3 g
Fromage Tomin Brezzo	619	14,7 g	1,5 g	61,5 g
Pepper Jack Crunchy Bites Moon Cheese	614	36,8 g	7 g	49,1 g
Whisps Whisps	611	33,3 g	5,6 g	50 g
Crunchy cheese bites, wisconsin cheddar Umland’s	611	33,3 g	5,6 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2755571. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0810030721017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 60/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.