Garlic & Cheese Croutons

Verpacktes Produkt Milch und Eier Weis Quality

Garlic & Cheese Croutons enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 2 tablespoons, 7 g (7 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Garlic & Cheese Croutons von Weis Quality, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pro 100 g
14,3 gProtein
71,4 gKohlenhydrate
14,3 gFett
30kcal in Serving, 2 tablespoons, 7 g (7 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 429 kcal
Fett gesamt L 14,3 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 929 mg 40 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,4 g 26 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 8,1 g 16 %
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Iodin L 0 µg0 %
Fluorid L 0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 27 %429kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C0 %Niacin (B3)0 %Calcium0 %Eisen0 %Iodin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett14,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium929 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 429 kcal429 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kohlenhydrate 57,1 g71,4 g
Fett 14,3 g14,3 g
Ballaststoffe k. A.0 g
Zucker k. A.0 g
Natrium 857 mg929 mg

Produktdetails

Marke
Weis Quality
Barcode
0041497111824
Menge
7 g
Portion laut Etikett
2 tablespoons (7 g)
Kategorie
Milch und Eier
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CANOLA AND/OR SUNFLOWER OIL, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, ROMANO AND PARMESAN CHEESE (WHEY, ROMANO CHEESE FROM COW'S MILK [CULTURED PART-SKIM MILK, SALT, ENZYMES], BUTTERMILK*, MALTODEXTRIN, SALT, PARMESAN CHEESE [PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], ENZYME MODIFIED ROMANO CHEESE [ROMANO CHEESE FROM COW'S MILK {PASTEURIZED MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES}, SALT], SODIUM CITRATE, YEAST EXTRACT, CITRIC ACID, LACTIC ACID, SODIUM PHOSPHATE), 2% OR LESS OF YEAST, SALT, BUTTERMILK POWDER, WHEY, GARLIC POWDER, NATURAL FLAVOR, PARSLEY*, WHEAT GLUEN, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), CULTURED WHEY, SPICES, SORBIC ACID, ANNATTO AND TURMERIC EXTRACTS (COLOR), ROSEMARY EXTRACTIVES, CITRIC ACID, TBHQ (TO PRESERVE FRESHNESS).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzKnoblauchWeizenmehl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Somerset Red Cheese Ivy's 429 25 g 0 g 35,7 g
Extra Sharp White Cheddar Cheese Cracker Barrel 429 21,4 g 0 g 35,7 g
Freeze dried yogurt bites mixed berry Meijer 429 14,3 g 71,4 g 0 g
English Coastal Cheddar Cheese Trader Joe's 429 21,4 g 3,6 g 35,7 g
Sharp-White Cheddar Cheese Cracker Barrel 429 21,4 g 0 g 35,7 g
Colby Jack Cheese Slices Birchberry 429 25 g 3,6 g 32,1 g
Kirkland Gran Reserva Iberico Cheese Kirkland 429 21,4 g 0 g 35,7 g
Sriracha Cheese Straws Mississippi Cheese Straw Factory 429 14,3 g 32,1 g 28,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1859242. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. März 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041497111824. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Garlic & Cheese Croutons?

100 g Garlic & Cheese Croutons haben 429 kcal. Serving, 2 tablespoons, 7 g (7 g): etwa 30 kcal.

Ist Garlic & Cheese Croutons proteinreich?

Garlic & Cheese Croutons enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 tablespoons, 7 g (7 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Garlic & Cheese Croutons?

Garlic & Cheese Croutons hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Garlic & Cheese Croutons?

Garlic & Cheese Croutons enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Garlic & Cheese Croutons?

100 g enthalten 929 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.