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Galileo Citrus Cod

Verpacktes Produkt Obst Sea Cuisine

Galileo Citrus Cod enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 0.75 fillet, 113.398 g (113 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Fett und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Galileo Citrus Cod von Sea Cuisine, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
97kcal pro 100 g
15,9 gProtein
3,5 gKohlenhydrate
2,2 gFett
110kcal in Serving, 0.75 fillet, 113.398 g (113 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 97 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 35,3 mg 12 %
Natrium L 379 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,5 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,7 g
Zugesetzter Zucker L 1,8 g 4 %
Protein L 15,9 g 32 %
Vitamin D L 0,79 µg4 %
Calcium L 17,6 mg1 %
Eisen L 0,53 mg3 %
Kalium L 379 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 65 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 20 %97kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium8 %Vitamin D4 %Eisen3 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Zucker2,7 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett2,2 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Natrium379 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sea Cuisine
Barcode
0035493002545
Menge
32 oz
Portion laut Etikett
0.75 fillet (113.398 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0035493002545. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Galileo Citrus Cod?

100 g Galileo Citrus Cod haben 97 kcal. Serving, 0.75 fillet, 113.398 g (113 g): etwa 110 kcal.

Ist Galileo Citrus Cod proteinreich?

Galileo Citrus Cod enthält 15,9 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 0.75 fillet, 113.398 g (113 g). Etwa 65 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galileo Citrus Cod?

Galileo Citrus Cod hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Galileo Citrus Cod?

Galileo Citrus Cod enthält 2,2 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Galileo Citrus Cod?

100 g enthalten 379 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.