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Galil Sun-Dried Figs, 8 Oz

Verpacktes Produkt Gemüse GALIL

Galil Sun-Dried Figs, 8 Oz enthält 250 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 oz, 28g (28 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 5 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 2.161 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen, 11 % des Tageswerts für Calcium und 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

250kcal pro 100 g
3,6 gProtein
64,3 gKohlenhydrate
0 gFett
70kcal in 1 oz, 28g (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 250 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,3 g 23 %
Ballaststoffe L 10,7 g 38 %
Zucker gesamt L 46,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 143 mg11 %
Eisen L 2,6 mg14 %
Kalium L 500 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 95 %250kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 95 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Calcium11 %Kalium11 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
  • Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Zucker46,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,2 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 6,2 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 782 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 250 kcal250 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kohlenhydrate 64,3 g64,3 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe k. A.10,7 g
Zucker 46,4 g46,4 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
GALIL
Barcode
0794711003565
Portion laut Etikett
1 oz (28g)
Kategorie
Eingelegtes, Oliven, Paprika und Relishes

Zutaten

SUN-DRIED FIGS

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2603752. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0794711003565. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "GALIL SUN-DRIED FIGS, 8 OZ". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Galil Sun-Dried Figs, 8 Oz?

100 g Galil Sun-Dried Figs, 8 Oz haben 250 kcal. 1 oz, 28g (28 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Galil Sun-Dried Figs, 8 Oz?

Galil Sun-Dried Figs, 8 Oz enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1 oz, 28g (28 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Galil Sun-Dried Figs, 8 Oz?

Galil Sun-Dried Figs, 8 Oz hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 46,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Galil Sun-Dried Figs, 8 Oz?

Galil Sun-Dried Figs, 8 Oz enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Galil Sun-Dried Figs, 8 Oz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV), Calcium (11 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Galil Sun-Dried Figs, 8 Oz?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.