DE

Fruit & Seed Chewy & Crunchy Granola Clusters, Fruit & Seed

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta

Fruit & Seed Chewy & Crunchy Granola Clusters, Fruit & Seed enthält 425 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 CONTAINER, 40 g (40 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 5.111 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

425kcal pro 100 g
20 gProtein
50 gKohlenhydrate
20 gFett
170kcal in Serving, 0.5 CONTAINER, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 425 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 225 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 50 g 18 %
Ballaststoffe L 7,5 g 27 %
Zucker gesamt L 22,5 g
Protein L 20 g 40 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 2,7 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 39 %425kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Calcium4 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe7,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker22,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 13 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 170 kcal425 kcal
Protein 8 g20 g
Kohlenhydrate 20 g50 g
Fett 8 g20 g
Ballaststoffe 3 g7,5 g
Zucker 9 g22,5 g
Natrium 90 mg225 mg

Produktdetails

Barcode
0770981815169
Menge
0.5 CONTAINER
Portion laut Etikett
0.5 CONTAINER (40 g)
Kategorie
Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole Grain Rolled Oats, Sunflower Seeds, Invert Sugar, Soy Protein Crisp (Isolated Soy Protein, Tapioca Starch), Sugar, Cranberries, Pumpkin Seeds, Sunflower Oil, Chicory Root Inulin, Glycerine, Whey Protein Isolate, Black Chia Seeds, Flax Seeds, Gum Arabic, Natural Flavor, Salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerSonnenblumenölSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cranberry Chia Granola With Yogurt Drizzle, Cranberry Chia Aldi 425 7,5 g 60 g 17,5 g
Honey Oat Cereal Good & Gather 425 15 g 65 g 11,3 g
Rainbow Acres, Natural Granola With Mixed Nuts Rainbow Acres Inc. 425 14,3 g 60,7 g 14,3 g
Spikkiò snack Madrigali 425 2,7 g 79 g 9,6 g
Grissini Rubatà alla cipolla Locanda La Posta 425 11 g 76 g 8 g
Corti di pane La Buona Terra 425 12 g 66 g 11 g
Roundy's, all natural granola, french vanilla Roundy's 425 10 g 65 g 15 g
Gluten free spiced apple + flax instant oatmeal Nature’s Path Organic 425 10 g 77,5 g 6,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1032649. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0770981815169. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruit & Seed Chewy & Crunchy Granola Clusters, Fruit & Seed?

100 g Fruit & Seed Chewy & Crunchy Granola Clusters, Fruit & Seed haben 425 kcal. Serving, 0.5 CONTAINER, 40 g (40 g): etwa 170 kcal.

Ist Fruit & Seed Chewy & Crunchy Granola Clusters, Fruit & Seed proteinreich?

Fruit & Seed Chewy & Crunchy Granola Clusters, Fruit & Seed enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 0.5 CONTAINER, 40 g (40 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit & Seed Chewy & Crunchy Granola Clusters, Fruit & Seed?

Fruit & Seed Chewy & Crunchy Granola Clusters, Fruit & Seed hat 50 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 22,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fruit & Seed Chewy & Crunchy Granola Clusters, Fruit & Seed?

Fruit & Seed Chewy & Crunchy Granola Clusters, Fruit & Seed enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fruit & Seed Chewy & Crunchy Granola Clusters, Fruit & Seed?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fruit & Seed Chewy & Crunchy Granola Clusters, Fruit & Seed?

100 g enthalten 225 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.