Wie viele Kalorien hat Fruit Punch Jel, Fruit Punch?

100 g Fruit Punch Jel, Fruit Punch haben 376 kcal. 1/4 Package, 21.25g = 1/2 cup prepared (21,3 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit Punch Jel, Fruit Punch?

Fruit Punch Jel, Fruit Punch enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in 1/4 Package, 21.25g = 1/2 cup prepared (21,3 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit Punch Jel, Fruit Punch?

Fruit Punch Jel, Fruit Punch hat 94,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 94,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fruit Punch Jel, Fruit Punch?

Fruit Punch Jel, Fruit Punch enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fruit Punch Jel, Fruit Punch?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fruit Punch Jel, Fruit Punch?

100 g enthalten 47 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fruit Punch Jel, Fruit Punch

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts LIEBER'S

Fruit Punch Jel, Fruit Punch enthält 376 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/4 Package, 21.25g = 1/2 cup prepared (21,3 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 250 kcal pro 100 g über 713 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

376kcal pro 100 g

0 gProtein

94,1 gKohlenhydrate

0 gFett

80kcal in 1/4 Package, 21.25g = 1/2 cup prepared (21,3 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	376 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	47 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	94,1 g	34 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	94,1 g
Zugesetzter Zucker L	94,1 g	188 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	47 mg	4 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	532 mg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker94,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50 g)
Natrium47 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: LIEBER'S
Barcode: 0043427152280
Portion laut Etikett: 1/4 Package (21.25g) = 1/2 cup prepared
Kategorie: Konfitüren, Gelee und Fruchtaufstriche

Zutaten

SUGAR, MALTODEXTRINE, ADIPIC ACID, CARRAGEENAN, POTASSIUM CITRATE, ARTIFICAL FLAVOR, FD&C RED #40, ANTI-CAKING AGENT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Kohlenhydrate	Fett
Raspberry Jel, Raspberry LIEBER'S	376	94,1 g	0 g
Vanilla Flan Custard DOA ISABEL	374	96,3 g	0 g
Hickory Harvest Foods, Cherry Sours HICKORY HARVEST FOODS	385	100 g	0 g
Pomegranate fruit paste, pomegranate Rutherford & Meyer	367	73,3 g	6,7 g
Organic Maple Syrup BRAD'S ORGANIC	367	90 g	0 g
Organic Maple Syrup VIFRANC	367	90 g	0 g
Maple Organic Syrup VIFRANC	367	90 g	0 g
Badatz Paskesz Fun Time Fizzy Bottles, 8.82 Oz BADATZ PASKESZ	389	94,4 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2641490. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. August 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "FRUIT PUNCH JEL, FRUIT PUNCH". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.