Wie viele Kalorien hat Fruit & Nut Bar - apple, cranberry, and almond?

100 g Fruit & Nut Bar - apple, cranberry, and almond haben 425 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit & Nut Bar - apple, cranberry, and almond?

Fruit & Nut Bar - apple, cranberry, and almond enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit & Nut Bar - apple, cranberry, and almond?

Fruit & Nut Bar - apple, cranberry, and almond hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 37,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fruit & Nut Bar - apple, cranberry, and almond?

Fruit & Nut Bar - apple, cranberry, and almond enthält 17,5 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fruit & Nut Bar - apple, cranberry, and almond?

100 g enthalten 263 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fruit & Nut Bar - apple, cranberry, and almond

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bare

Fruit & Nut Bar - apple, cranberry, and almond enthält 425 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (435 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

425kcal pro 100 g

7,5 gProtein

65 gKohlenhydrate

17,5 gFett

170kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	425 kcal
Fett gesamt L	17,5 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	263 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	37,5 g
Zugesetzter Zucker L	15 g	30 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	75 mg	6 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Kalium L	425 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Ballaststoffe5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker37,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett17,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Natrium263 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bare
Barcode: 0013971005691
Menge: 40 g
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Riegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dried apples, almonds, cashews, tapioca syrup, dried cranberries, sugar, honey, glycerol, sunflower oil, rice flour, sea salt, safflower oil, vanilla extract, tocopherols. Contains almond and cashew ingredients; may contain other tree nuts.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Mandel Zucker Honig Sonnenblumenöl Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Almond butter chocolate late bar Mezcla	425	25 g	47,5 g	17,5 g
Mango Pineapple Nut bar Kind	425	10 g	47,5 g	30 g
Chocolaty pretzel bar Nutrisystem	425	20 g	55 g	12,5 g
Dark Chocolate Nuts & Sea Salt BE-KIND	425	17 g	24 g	37 g
Nakd Lotus bakeries	425	13,6 g	41,7 g	21,5 g
Apple Fruit And Nut Snack Bar Taste Of Nature	425	9,7 g	56 g	21 g
Peanut & Date / Breakfast Bars Marks & Spencers	425	22,7 g	19,4 g	23,7 g
Coconut Delight Bar Weight Watchers	425	4,3 g	56,4 g	15,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0013971005691. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.