Wie viele Kalorien hat Frozen blueberries?

100 g Frozen blueberries haben 50 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Frozen blueberries?

Frozen blueberries enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 cup, 140 g (140 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frozen blueberries?

Frozen blueberries hat 12,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frozen blueberries?

Frozen blueberries enthält 0,71 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Frozen blueberries?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frozen blueberries

Verpacktes Produkt Obst Lowes Foods

Frozen blueberries enthält 50 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 887 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

50kcal pro 100 g

0 gProtein

12,1 gKohlenhydrate

0,71 gFett

70kcal in Serving, 1 cup, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	50 kcal
Fett gesamt L	0,71 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,1 g	4 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	8,6 g
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,6 mg	3 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 88 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Obst (Median 2,1 g)
Zucker8,6 gunter dem Median für Obst (Median 10 g)
Fett0,71 gim obersten Viertel von Obst (Median 0 g)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lowes Foods
Barcode: 0074164300826
Portion laut Etikett: 1 cup (140 g)
Kategorie: Obstprodukte
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Blueberries.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Wild Blueberries O Organics	50	0 g	13,6 g	0 g
Sliced strawberries and blueberries mix, strawberries and blueberries Dole	50	0,71 g	10,7 g	0,36 g
Strawberries & blueberries mix Dole	50	0,71 g	10,7 g	0,36 g
Organic Pineapple Chunks Glencourt Inc.	50	0,71 g	12,9 g	0 g
Scenic fruit, all-fruit smoothie, mango strawberry raspberry Scenic Fruit	50	0,71 g	12,9 g	0 g
Raspberries Giant	50	1,4 g	12,1 g	0,71 g
Red Raspberries Target Stores	50	0,71 g	12,1 g	0,71 g
Triple Berry Blend Daily Chef	50	0,71 g	12,8 g	0,35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0074164300826. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.