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Frosted Mini Wheats Blueberry Muffin

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kellogg's

Frosted Mini Wheats Blueberry Muffin enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 25 biscuits, 60 g (60 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

100 g liefern 167 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Frosted Mini Wheats Blueberry Muffin von Kellogg's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal pro 100 g
8,3 gProtein
85 gKohlenhydrate
1,7 gFett
210kcal in Serving, 25 biscuits, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 350 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 16,7 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 85 g 31 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 20 g
Zugesetzter Zucker L 20 g 40 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 16,7 mg1 %
Eisen L 30 mg167 %
Kalium L 350 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 4 %350kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen167 %Kalium7 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker20 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett1,7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium16,7 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
0041192101991
Portion laut Etikett
25 biscuits (60 g)
Kategorie
Frühstückszerealien
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041192101991. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frosted Mini Wheats Blueberry Muffin?

100 g Frosted Mini Wheats Blueberry Muffin haben 350 kcal. Serving, 25 biscuits, 60 g (60 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Frosted Mini Wheats Blueberry Muffin?

Frosted Mini Wheats Blueberry Muffin enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 25 biscuits, 60 g (60 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frosted Mini Wheats Blueberry Muffin?

Frosted Mini Wheats Blueberry Muffin hat 85 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frosted Mini Wheats Blueberry Muffin?

Frosted Mini Wheats Blueberry Muffin enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frosted Mini Wheats Blueberry Muffin?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (167 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frosted Mini Wheats Blueberry Muffin?

100 g enthalten 16,7 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.