Fried Chicken Salad
Verpacktes Produkt Gemüse Marketside
Fried Chicken Salad enthält 160 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 100 g (100 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.
100 g liefern 167 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 160 kcal | |
| Fett gesamt L | 11 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3 g | 15 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 20 mg | 7 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 6 g | |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 1.500 µg | 167 % |
| Vitamin C L | 6 mg | 7 % |
| Calcium L | 60 mg | 5 % |
| Eisen L | 0,72 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 25 %
- Fett 61 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
- Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
- Zucker6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
- Fett11 güber dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
- Natrium280 mgunter dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
- Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 5.000 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 160 kcal | 160 kcal |
| Protein | 6 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 10 g |
| Fett | 11 g | 11 g |
| Ballaststoffe | 1 g | 1 g |
| Zucker | 6 g | 6 g |
| Natrium | 280 mg | 280 mg |
Produktdetails
- Marke
- Marketside
- Barcode
- 0681131121347
- Portion laut Etikett
- 1 cup (100 g)
- Kategorie
- Salate
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Romaine lettuce, honey dijon dressing (water, cultured nonfat buttermilk, sugar, soybean oil, tomato paste, distilled vinegar, contains less than 2% of egg yolks, molasses, salt, cornstarch, cultured skim milk, smoke flavor, onion powder, ground mustard, garlic powder, lemon juice concentrate, citric acid, spices, ground red pepper, xanthan gum), breaded chicken breast meat with rib meat (chicken breast with rib meat, water, seasoning [salt, sugar, sodium phosphates, maltodextrin, dextrose, spices, yeast extract, natural flavors, sunflower oil, modified food starch], modified food starch, dry vinegar, sodium phosphates, breaded with [wheat flour, tapioca dextrin, salt, spice and spice extractives including paprika and extractives of paprika, sweet dairy whey, dextrose, dehydrated garlic, leavening {sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate}]. battered with [wheat flour, potato starch, wheat gluten, salt, dextrose, spices, xanthan gum, dehydrated garlic, extractives of paprika and extractives of annatto. breading is set in vegetable oil]), carrot, red cabbage, cheddar cheese (cheddar cheese [pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes], potato starch and powdered cellulose [to prevent caking], natamycin [a natural mold inhibitor]), grape tomatoes, bacon topping (bacon cured with: water, salt, sugar, sodium phosphate, sodium erythorbate, sodium nitrite. may contain natural smoke flavoring).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2322436. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0681131121347. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.