DE

Fresh Ground Beef

Verpacktes Produkt Getränke J & B Wholesale Distributing Inc.

Fresh Ground Beef enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 44 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 206 kcal pro 100 g über 225 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

152kcal pro 100 g
20,5 gProtein
0 gKohlenhydrate
7,1 gFett
170kcal in Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 152 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0,45 g
Cholesterin L 62 mg 21 %
Natrium L 67 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 20,5 g 41 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 18 mg1 %
Eisen L 2,4 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 56 %Fett: 44 %152kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Calcium1 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,5 güber dem Median für Getränke (Median 20 g)
  • Fett7,1 gunter dem Median für Getränke (Median 12,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gunter dem Median für Getränke (Median 5,7 g)
  • Natrium67 mgunter dem Median für Getränke (Median 76 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 152 kcal152 kcal
Protein 20,5 g20,5 g
Kohlenhydrate 0 g0 g
Fett 7,1 g7,1 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 67 mg67 mg

Produktdetails

Marke
J & B Wholesale Distributing Inc.
Barcode
0742158224586
Portion laut Etikett
4 ONZ (112 g)
Kategorie
Rindfleischsteaks, frisch
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ground beef

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Steak Haché Maison Levesque 169 20,6 g 0 g 9,8 g
Steak Haché Bœuf Ferme Du Bas Bouchage 169 20,6 g 0 g 9,1 g
Steak haché bio 5% Auchan 134 22 g 0 g 5 g
2 steacks hachés 5% MG Grand Cormier 133 22 g 0 g 5 g
Le 5% Tendre & Plus 133 22 g 0 g 5 g
Steak haché, 5% Matières Grasses U 133 22 g 0 g 5 g
Steak Haché Pur Boeuf 5% Carrefour 133 21 g 0 g 5 g
Haché pur boeuf Charolais AF FRAIS 133 22 g 0 g 5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1548628. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Februar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0742158224586. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fresh Ground Beef?

100 g Fresh Ground Beef haben 152 kcal. Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g): etwa 170 kcal.

Ist Fresh Ground Beef proteinreich?

Fresh Ground Beef enthält 20,5 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g). Etwa 56 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fresh Ground Beef?

Fresh Ground Beef hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fresh Ground Beef?

Fresh Ground Beef enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fresh Ground Beef?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fresh Ground Beef?

100 g enthalten 67 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.