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French Toast

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Morning Delights

French Toast enthält 291 kcal pro 100 g. Serving, 5 STICKS, 110 g (110 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

291kcal pro 100 g
4,6 gProtein
38,2 gKohlenhydrate
14,6 gFett
320kcal in Serving, 5 STICKS, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 291 kcal
Fett gesamt L 14,6 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18 mg 6 %
Natrium L 309 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 38,2 g 14 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 10 g
Protein L 4,6 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 1,6 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 43 %291kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Calcium3 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett14,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium309 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 291 kcal291 kcal
Protein 4,6 g4,6 g
Kohlenhydrate 38,2 g38,2 g
Fett 14,6 g14,6 g
Ballaststoffe 1,8 g1,8 g
Zucker 10 g10 g
Natrium 309 mg309 mg

Produktdetails

Marke
Morning Delights
Barcode
0051933016200
Portion laut Etikett
5 STICKS (110 g)
Kategorie
Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Bread (enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], water, high fructose corn syrup, yeast, soybean oil, salt, corn flour, mono - and diglycerides, calcium propionate (preservative), datem, calcium sulfate, spice, coloring, soy lecithin, natural and artificial flavor), water, batter (bleached wheat flour, sugar, dextrose, whole egg solids, yellow corn flour, corn syrup solids, natural flavor, modified corn starch, salt, leavening [sodium aluminum phosphate, sodium bicarbonate], nonfat dry milk, spice, artificial flavor, carbohydrate gum, silicon dioxide [added to prevent caking]), soybean oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeSalzZuckerEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2549133. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. April 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0051933016200. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat French Toast?

100 g French Toast haben 291 kcal. Serving, 5 STICKS, 110 g (110 g): etwa 320 kcal.

Wie viel Protein hat French Toast?

French Toast enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 5 STICKS, 110 g (110 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat French Toast?

French Toast hat 38,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 10 g Zucker.

Wie viel Fett hat French Toast?

French Toast enthält 14,6 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat French Toast?

100 g enthalten 309 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.