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French Fried Potatoes - Steak Cut

Verpacktes Produkt Getränke Giant Eagle

French Fried Potatoes - Steak Cut enthält 165 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

165kcal pro 100 g
3,5 gProtein
24,7 gKohlenhydrate
5,9 gFett
140kcal in Serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 165 kcal
Fett gesamt L 5,9 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 29 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,7 g 9 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 106 mg8 %
Eisen L 0,24 mg1 %
Kalium L 365 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 32 %165kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium8 %Kalium8 %Eisen1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett5,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium29 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 165 kcal165 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kohlenhydrate 24,7 g24,7 g
Fett 5,9 g5,9 g
Ballaststoffe 2,4 g2,4 g
Zucker 1,2 g1,2 g
Natrium 29,4 mg29 mg

Produktdetails

Marke
Giant Eagle
Barcode
0030034956455
Portion laut Etikett
1 portion (85 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2667816. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0030034956455. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat French Fried Potatoes - Steak Cut?

100 g French Fried Potatoes - Steak Cut haben 165 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat French Fried Potatoes - Steak Cut?

French Fried Potatoes - Steak Cut enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 portion, 85 g (85 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat French Fried Potatoes - Steak Cut?

French Fried Potatoes - Steak Cut hat 24,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat French Fried Potatoes - Steak Cut?

French Fried Potatoes - Steak Cut enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat French Fried Potatoes - Steak Cut?

100 g enthalten 29 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.