Wie viele Kalorien hat Freeze Dried Cranberries?

100 g Freeze Dried Cranberries haben 353 kcal. Serving, 34 g, 1 BAG (34 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Freeze Dried Cranberries?

Freeze Dried Cranberries enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 34 g, 1 BAG (34 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Freeze Dried Cranberries?

Freeze Dried Cranberries hat 91,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 35,3 g Ballaststoffe und 29,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Freeze Dried Cranberries?

Freeze Dried Cranberries enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Freeze Dried Cranberries?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (118 % DV), Vitamin A (20 % DV) und Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Freeze Dried Cranberries?

100 g enthalten 15,2 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juli 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Freeze Dried Cranberries

Verpacktes Produkt Obst Trader Joe's

Freeze Dried Cranberries enthält 353 kcal pro 100 g. Serving, 34 g, 1 BAG (34 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (332 kcal pro 100 g).

100 g liefern 118 % des Tageswerts für Vitamin C, 20 % des Tageswerts für Vitamin A und 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

353kcal pro 100 g

2,9 gProtein

91,2 gKohlenhydrate

0 gFett

120kcal in Serving, 34 g, 1 BAG (34 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	353 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	15,2 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	91,2 g	33 %
Ballaststoffe L	35,3 g	126 %
Zucker gesamt L	29,4 g
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	176 µg	20 %
Vitamin C L	106 mg	118 %
Calcium L	59 mg	5 %
Eisen L	2,1 mg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 97 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Ballaststoffe35,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 5,1 g)
Zucker29,4 gim untersten Viertel von Obst (Median 68 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium15,2 mgim obersten Viertel von Obst (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00519762
Portion laut Etikett: 34 g (1 BAG)
Kategorie: Cranbeeren, getrocknet
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Freeze dried cranberries

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Żurawina suszona cięta Auchan	353	0,5 g	84 g	0,5 g
Ocean Spray Craisins Sweetened Dried Cranberries 1.36KG Ocean spray	353	0 g	83 g	0,7 g
Ocean Spray Dried Cranberries Original Ocean Spray	353	0 g	83 g	0,7 g
Cranberries getrocknet Meienburg	353	0,2 g	85,7 g	0,7 g
Cranberries SPAR - s-Budget	353	0,5 g	83 g	0,7 g
Cranberries séchées Albert Ménès	354	0,5 g	83 g	1,4 g
Canneberges séchées Trader Joe's	354	0,5 g	83 g	1,4 g
Craisins, cranberries séchées original Océan spray	354	0 g	83 g	0,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00519762. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juli 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.