Wie viele Kalorien hat Fran's chocolates, sauce, dark chocolate?

100 g Fran's chocolates, sauce, dark chocolate haben 372 kcal. Serving, 2 Tbsp, 43 g (43 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Fran's chocolates, sauce, dark chocolate?

Fran's chocolates, sauce, dark chocolate enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2 Tbsp, 43 g (43 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fran's chocolates, sauce, dark chocolate?

Fran's chocolates, sauce, dark chocolate hat 65,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 25,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fran's chocolates, sauce, dark chocolate?

Fran's chocolates, sauce, dark chocolate enthält 11,6 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fran's chocolates, sauce, dark chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fran's chocolates, sauce, dark chocolate?

100 g enthalten 81 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fran's chocolates, sauce, dark chocolate

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Fran's Chocolates

Fran's chocolates, sauce, dark chocolate enthält 372 kcal pro 100 g. Serving, 2 Tbsp, 43 g (43 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

372kcal pro 100 g

2,3 gProtein

65,1 gKohlenhydrate

11,6 gFett

160kcal in Serving, 2 Tbsp, 43 g (43 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	372 kcal
Fett gesamt L	11,6 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	7 g	35 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	12 mg	4 %
Natrium L	81 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	65,1 g	24 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	25,6 g
Protein L	2,3 g	5 %
Vitamin A L	69,9 µg	8 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	2,5 mg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker25,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett11,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium81 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal0,63 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	233 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	372 kcal	372 kcal
Protein	2,3 g	2,3 g
Kohlenhydrate	65,1 g	65,1 g
Fett	11,6 g	11,6 g
Ballaststoffe	7 g	7 g
Zucker	25,6 g	25,6 g
Natrium	81 mg	81 mg

Produktdetails

Marke: Fran's Chocolates
Barcode: 0749668050025
Portion laut Etikett: 2 Tbsp (43 g)
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Non-gmo corn syrup, cream (milk), sugar, dark chocolate (cocoa beans, sugar, cocoa butter, soy lecithin, vanilla), dutch cocoa powder, water, vanilla, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm Zucker Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sesame Sauce EatHappy ToGo GmbH	372	2,4 g	18 g	32 g
Sauce spéciale Pommes de terre Bénédicta	372	0,6 g	5,1 g	38,8 g
Burger Creme Mexican Style Kidneybohne Rinatura	372	4,4 g	8,7 g	35 g
Salsa para carne colorado	372	0,7 g	16,4 g	33,7 g
Sauce rouille Méditerranéenne Casino	372	1,2 g	4,1 g	39 g
Vinaigrette Balsamique Et H'uile D'olive Cora	372	0,6 g	9,9 g	36,5 g
Rouille sétoise La Vie Claire	372	3,6 g	60,1 g	12,9 g
Rouille Bio Azaïs-Polito	372	3,6 g	60,1 g	12,9 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2441920. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0749668050025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.