Wie viele Kalorien hat Four Cheese Tomato Sauce?

100 g Four Cheese Tomato Sauce haben 68 kcal. Serving, 1 portion, 118 g (118 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Four Cheese Tomato Sauce?

Four Cheese Tomato Sauce enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 118 g (118 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Four Cheese Tomato Sauce?

Four Cheese Tomato Sauce hat 5,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Four Cheese Tomato Sauce?

Four Cheese Tomato Sauce enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Four Cheese Tomato Sauce?

100 g enthalten 254 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Four Cheese Tomato Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Yo Mama’s

Four Cheese Tomato Sauce enthält 68 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 118 g (118 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

68kcal pro 100 g

1,7 gProtein

5,1 gKohlenhydrate

4,2 gFett

80kcal in Serving, 1 portion, 118 g (118 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	67,8 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	6 %
Natrium L	254 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,1 g	2 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	1,7 g	3 %
Calcium L	67,8 mg	5 %
Eisen L	0,76 mg	4 %
Kalium L	178 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett4,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium254 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Yo Mama’s
Barcode: 0850008833632
Menge: 25 oz
Portion laut Etikett: 1 portion (118 g)
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spicy chuncky tomato and pepper pasta sauce Trader Joe's	68	1,7 g	7,6 g	3,4 g
Italian Style Wedding Soup Market District	68	3 g	5,9 g	3,4 g
Tropical Pina Chipotle Sauce Ricante	68	1,7 g	16,9 g	0 g
Asian Greens & Broccolini with Japanese Style Sauce Woolworths	68	2,3 g	2,9 g	4,9 g
Creamy Cheese Sauce Casa Della Pasta	68	3,1 g	5,2 g	3,9 g
Chicken kale and quinoa soup Coles Perform	68	6,8 g	5,2 g	1,7 g
Microwave Mushroom Soup ZENB	68	2,9 g	7,5 g	3,4 g
Bolognese Sauce Apennine	68	5 g	2,6 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850008833632. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.