Four cheese filled crackers, four cheese

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Four cheese filled crackers, four cheese enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 PACK, 28 g (28 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 438 kcal pro 100 g über 2.063 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium und 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g
7,1 gProtein
60,7 gKohlenhydrate
25 gFett
140kcal in Serving, 1 PACK, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 25 g 32 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,9 g 45 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 18 mg 6 %
Natrium L 714 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 60,7 g 22 %
Ballaststoffe L 10,7 g 38 %
Zucker gesamt L 10,7 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 214 mg16 %
Eisen L 2,6 mg14 %
Kalium L 214 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 45 %500kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium16 %Eisen14 %Kalium5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Zucker10,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11,5 g)
  • Fett25 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 16,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Natrium714 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L8,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L5,4 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 500 kcal500 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kohlenhydrate 60,7 g60,7 g
Fett 25 g25 g
Ballaststoffe 10,7 g10,7 g
Zucker 10,7 g10,7 g
Natrium 714 mg714 mg

Produktdetails

Barcode
0044000022808
Portion laut Etikett
1 PACK (28 g)
Kategorie
Kekse und Kuchen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid), whole grain wheat flour, palm oil, resistant corn maltodextrin, sugar, soybean oil, canola oil, maltodextrin, corn syrup solids, cream cheese powder (pasteurized milk and cream, cheese culture, salt, carob bean gum), whey, partially hydrogenated cottonseed oil, parmesan cheese powder (pasteurized part-skim milk, cheese culture, salt, enzymes), leavening (calcium phosphate, baking soda), low moisture part-skim mozzarella cheese powder (pasteurized part-skim milk, cheese culture, salt, enzymes), salt, cheddar cheese powder (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes), partially hydrogenated soybean oil, whey protein concentrate, lactose, invert sugar, buttermilk solids, sodium phosphate, soy lecithin, natural flavor (contains celery), nonfat milk, citric acid, lactic acid, yellow 5, yellow 6.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlPalmölZuckerRaps (Rübsenöl)SalzMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2500637. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0044000022808. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Four cheese filled crackers, four cheese?

100 g Four cheese filled crackers, four cheese haben 500 kcal. Serving, 1 PACK, 28 g (28 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Four cheese filled crackers, four cheese?

Four cheese filled crackers, four cheese enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 PACK, 28 g (28 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Four cheese filled crackers, four cheese?

Four cheese filled crackers, four cheese hat 60,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 10,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Four cheese filled crackers, four cheese?

Four cheese filled crackers, four cheese enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Four cheese filled crackers, four cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (16 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Four cheese filled crackers, four cheese?

100 g enthalten 714 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.