ミックスナッツ
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 日本生活協同組合連合会
ミックスナッツ enthält 674 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 674 kcal.
Rund 80 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 55 % des Tageswerts für Magnesium, 32 % des Tageswerts für Zink und 22 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 674 kcal | |
| Fett gesamt L | 61,2 g | 78 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17,5 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 6,8 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 4,6 g | |
| Protein L | 16,7 g | 33 % |
| Calcium L | 146 mg | 11 % |
| Eisen L | 3,9 mg | 22 % |
| Magnesium L | 230 mg | 55 % |
| Kalium L | 530 mg | 11 % |
| Zink L | 3,5 mg | 32 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 10 %
- Fett 80 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein16,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Zucker4,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett61,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Natrium4 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- 日本生活協同組合連合会
- Barcode
- 4902220253142
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ミックスナッツ?
100 g ミックスナッツ haben 674 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 674 kcal.
Ist ミックスナッツ proteinreich?
ミックスナッツ enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat ミックスナッツ?
ミックスナッツ hat 17,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat ミックスナッツ?
ミックスナッツ enthält 61,2 g Fett pro 100 g.
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ミックスナッツ?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (55 % DV), Zink (32 % DV), Eisen (22 % DV), Kalium (11 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat ミックスナッツ?
100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4902220253142. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.