Wie viele Kalorien hat Flour tortillas?

100 g Flour tortillas haben 275 kcal. Serving, 1 TORTILLA, 25.5 g (25,5 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Flour tortillas?

Flour tortillas enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 TORTILLA, 25.5 g (25,5 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flour tortillas?

Flour tortillas hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Flour tortillas?

Flour tortillas enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flour tortillas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flour tortillas?

100 g enthalten 667 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flour tortillas

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren

Flour tortillas enthält 275 kcal pro 100 g. Serving, 1 TORTILLA, 25.5 g (25,5 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (278 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

275kcal pro 100 g

7,8 gProtein

51 gKohlenhydrate

5,9 gFett

70kcal in Serving, 1 TORTILLA, 25.5 g (25,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	275 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	20 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	667 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	51 g	19 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	3,9 g
Zugesetzter Zucker L	3,9 g	8 %
Protein L	7,8 g	16 %
Calcium L	118 mg	9 %
Eisen L	3,1 mg	17 %
Kalium L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7 g)
Ballaststoffe3,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Zucker3,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,81 g)
Fett5,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
Natrium667 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 539 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	275 kcal	275 kcal
Protein	7,8 g	7,8 g
Kohlenhydrate	51 g	51 g
Fett	5,9 g	5,9 g
Ballaststoffe	3,9 g	3,9 g
Zucker	3,9 g	3,9 g
Natrium	667 mg	667 mg

Produktdetails

Barcode: 0075450003666
Portion laut Etikett: 1 TORTILLA (25.5 g)
Kategorie: Mexikanische Dinnermixe
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Bleached wheat flour enriched (bleached wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, vegetable shortening (contains one or more of the following: palm oil, soybean oil and/or corn oil), contains 2% or less of the following: salt, sugar, leavening (sodium bicarbonate, sodium aluminum sulfate, cornstarch, calcium sulfate, monocalcium phosphate), mono - and diglycerides, enzymes, gum blend, fumaric acid, calcium propionate, sorbic acid, dough conditioner (sodium metabisulphite).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Salz Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Flour tortillas Flowers Foods Inc.	275	7,5 g	50 g	6,3 g
Gordita Style Fajita Tortilla Wegmans Food Markets Inc.	278	5,6 g	46,3 g	7,4 g
traditional flour tortillas La Tortilla Factory	278	8,3 g	47,2 g	6,9 g
Mission, multigrain artisan style tortillas Mission	278	8,3 g	47,2 g	6,9 g
Organic Whole Wheat Tortillas La Tortilla Factory	278	8,3 g	44,4 g	6,9 g
Organic Sprouted Whole Wheat Tortillas La Tortilla Factor	278	11,1 g	41,7 g	8,3 g
Multigrain Tortillas Target Stores	279	9,3 g	51,2 g	5,8 g
Flour Tortilla Walmart	279	7 g	44,2 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2128156. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0075450003666. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.