Wie viele Kalorien hat Flour Tortilla?

100 g Flour Tortilla haben 350 kcal. Serving, 1 tortilla, 40 g (40 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Flour Tortilla?

Flour Tortilla enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 tortilla, 40 g (40 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flour Tortilla?

Flour Tortilla hat 42,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Flour Tortilla?

Flour Tortilla enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flour Tortilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flour Tortilla?

100 g enthalten 750 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Flour Tortilla

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sonora Style

Flour Tortilla enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 1 tortilla, 40 g (40 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

350kcal pro 100 g

7,5 gProtein

42,5 gKohlenhydrate

15 gFett

140kcal in Serving, 1 tortilla, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	350 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	750 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	42,5 g	15 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	2,5 g	5 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	115 mg	9 %
Eisen L	3,5 mg	19 %
Kalium L	95 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett15 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium750 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sonora Style
Barcode: 0075202303105
Portion laut Etikett: 1 tortilla (40 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wholewheat Bread Fresh St Market	350	15 g	65 g	5 g
spring roll tapper Emperor	350	0 g	86,8 g	0 g
Coconut Date Roll Almond BulkFoods.com	350	2,5 g	70 g	7,5 g
Bread(less) crumbs italian Simply Nature	350	25 g	55 g	0 g
Gingerbread With Figs Fayard	350	5 g	75 g	5 g
Date Coconut Rolls Fresh Market	350	2,5 g	70 g	7,5 g
Bread(less) crumbs plain Simply Nature	350	25 g	60 g	0 g
Red Bean Paste Bun Como’s Bakery	350	7 g	55 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0075202303105. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.