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Flax Bars

Verpacktes Produkt Snacks Schwartz Brothers Bakery

Flax Bars enthält 419 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 43 g (43 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

419kcal pro 100 g
4,7 gProtein
60,5 gKohlenhydrate
18,6 gFett
180kcal in Serving, 1 BAR, 43 g (43 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 419 kcal
Fett gesamt L 18,6 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 7 g 35 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12 mg 4 %
Natrium L 81 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 60,5 g 22 %
Ballaststoffe L 4,7 g 17 %
Zucker gesamt L 34,9 g
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 47 mg4 %
Eisen L 1,7 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 39 %419kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Calcium4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe4,7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker34,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett18,6 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium81 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 419 kcal419 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kohlenhydrate 60,5 g60,5 g
Fett 18,6 g18,6 g
Ballaststoffe 4,7 g4,7 g
Zucker 34,9 g34,9 g
Natrium 81 mg81 mg

Produktdetails

Marke
Schwartz Brothers Bakery
Barcode
0717887121499
Portion laut Etikett
1 BAR (43 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Raspberry filling (cane sugar, raspberries, cultured dextrose, citric acid, pectin), brown sugar, rolled oats, wheat flour, organic whole wheat flour, palm oil, canola oil, organic brown flax seeds, organic coconut, organic whole eggs, sea salt, organic cinnamon.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerHaferWeizenmehlPalmölRaps (Rübsenöl)EiSalzZimt

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1894747. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0717887121499. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flax Bars?

100 g Flax Bars haben 419 kcal. Serving, 1 BAR, 43 g (43 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Flax Bars?

Flax Bars enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 BAR, 43 g (43 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flax Bars?

Flax Bars hat 60,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 34,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Flax Bars?

Flax Bars enthält 18,6 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Flax Bars?

100 g enthalten 81 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.